Комментарии на сайте Блог о похудении

Комментарий к записи Голодание для похудения (Ilona)

Ilona — Tue, 31 Jan 2012 02:45:54 +0000

Y menya rost 165 i veshy 70 kg, xochy sbrosit 20 kg, Ochen nabrala kogda bula v Amerike!
Юлия davayte nachinat vmeste!

Комментарий к записи Голодание для похудения (Юлия)

Юлия — Sun, 29 Jan 2012 15:12:22 +0000

Всем привет.Голодание действительно и эффективнее помогает сбросить лишний вес)
начинаю с завтрашнего дня,вес 75 кг при росте 168=( хотелось бы иметь вес 55 кг буду стремится)

Комментарий к записи Голодание для похудения (svitla)

svitla — Fri, 20 Jan 2012 12:33:02 +0000

сегодня 1-й день голодания чувствую хорошо, но сижу на чае зеленом так как уж очень холодно. вес 48 кг надо 3 убрать и не возвращать:) Зато настроение супер!

Комментарий к записи Голодание для похудения (svitla)

svitla — Fri, 20 Jan 2012 02:44:48 +0000

здравствуйте, вот я решилась на голодание на 7 дней, так как на 1-2 дня уже опыт имею. хочу обрести равновесие физическое и эмоциональное, так как голодание очищает и организм и мозги так сказать:) начальный вес 48 кг, рост 169. постоянно переедаю… так что нацелена на позитивный результат:)

Комментарий к записи Голодание для похудения (Марина)

Марина — Thu, 19 Jan 2012 08:06:22 +0000

Привет! Я устраиваю каждую неделю один разгрузочный день, думаю может попробовать переходить на 2-3 дня… а может и больше. Могу в качестве поддержки!

Комментарий к записи Голодание для похудения (Иви)

Иви — Thu, 12 Jan 2012 12:37:18 +0000

Привет, хочу начать голодать сегодня и продержаться хотя бы 4дня…на первое время…Но не хватает поддержки ….Надо сбросить 5кг и научится не переедать и наконец то приобрести правильное отношение к еде и не искать в ней утешение. …

Комментарий к записи Углеводное чередование (Ольга)

Ольга — Sun, 08 Jan 2012 08:28:02 +0000

Рита, читайте внимательней комментарий врача. Цитата, которую вы приводите относится к низкоуглеводной диете, а не к диете углеводного чередования.

Комментарий к записи Бессолевая диета (жанна)

жанна — Fri, 16 Dec 2011 07:23:13 +0000

Привет!мне 34 года вес у меня 95 кг при росте 167 до такого веса я дошла родив троих детей во вторых я за рулем весь день можно сказать ноль физических нагрузок и что гипертония!!!!! артериальное давление уже начало повышаться до200на110 лекарства не помогают и единственное мое спасение это бессолевая диета ,здоровая пища и спорт.И теперь поверьте от меня не зависит хочу я или не хочу такое питание я объязана ради своих троих датей .Сегодня неделя как я на бессолевой диете чувствую себя прекрасно давление снизилось похудела на 4 кг надо себя просто настроить и внушить что нету другой пищи и все получаеся легко!!!!!

Комментарий к записи Голодание для похудения (Елена)

Елена — Fri, 11 Nov 2011 12:26:52 +0000

Привет всем! Сегодня 4 день.. Начала с 170 см вес 66,7 кг.. Сегодня с утра 64,1 — 2,6 кг..
Только пью.. впринципе что хочу.. с утра могу съесть пару ложек йогурта и все… А так в оснвном зеленый чай с имбирем, медом и лимоном..

Комментарий к записи Диета для похудения ног (Елена)

Елена — Tue, 01 Nov 2011 10:17:04 +0000

Мне в этом вопросе помогло очень раздельное питание. Рекомендую проверила лично, за 6 месяцев 22 кг. Уже год не сижу на этой яко бы диете, ни грамма не набрала)