Диета космонавтов

Существует огромное множество разнообразных диет и препаратов для похудения, которые, если верить рекламе, просто моментально сожгут все ваши жировые запасы, а вам при этом можно будет просто лежать на диване и смотреть телевизор. Правда, порою, продавцов этих заморских чудо — порошков начинают разыскивать спецслужбы, а сами препараты санитарная станция изымает и закапывает поглубже, таковы «секреты красоты».

Далее »

Диета Ларисы Долиной

Часто мы берем пример с людей, который «на виду». В первую очередь, это представители шоу бизнеса. Восхищаемся их талантами, пытаемся следовать их советам. Многие звезды, такие же люди, как и мы – со своими проблемами. Ни для кого не секрет, что большинство певиц перепробовали разные диеты. Но почему-то одна настолько стала популярной и даже получила название по имени известнейшей  — диета Ларисы Долиной представляет собой ничто иное, как кефирную диету.

Далее »

Арбуз

Дорогие женщины, прежде, чем сесть на диету, советуем проконсультироваться с доктором. Здоровье каждой из нас уникально, поэтому не стоит подвергать его рискам. При определенных заболеваниях применение диет наносит организму непоправимый вред. Известны случаи с летальным исходом. Если ваше здоровье отлично, и вы решили сбросить лишний вес, советуем попробовать арбузную диету.

Далее »

Яичная диета

В погоне за идеалом красоты и стройности, мы готовы на многое – изнурять себя тяжелыми физическими упражнениями, испробовать «тысячи» диет, «лечебных» голоданий и полностью лишиться любимых вкусностей. Главным недостатком большинства диет является их ограниченность, отсутствие важных для организма витаминов и микроэлементов, в результате чего появляется хроническая усталость, апатия и постоянное чувство голода.

Далее »

Английская диета

В современном обществе эталоном красоты признаны стройные тела с подтянутыми животами и рельефными мышцами. К сожалению, далеко не каждый мужчина или женщина таким телом может похвастаться от природы, поэтому специалисты диетологи разрабатывают множество диет, способных снизить массу тела без вреда организму.

Одной из самых эффективных считается английская диета, которая благодаря правильному подходу диетологов при разработке, проста в применение и сжигает ненужный лишний вес, за короткий промежуток времени.

Далее »

Диета Маргариты Королевой

Самая последняя новинка, используемая многими людьми для похудения – это диета Маргариты Королевой. И это совсем не случайно, ведь именно этой диетой пользуются многие известные артисты, по крайней мере, об этом написано огромное количество статей. Насколько это является правдой, весьма сложно ответить и уж тем более выяснить подробно.

Далее »

Диета Инны Воловичевой

Многие почитатели телепроекта Дом 2 с интересом обсуждают тему, касающуюся изменений внешнего облика одной из героинь реалити – шоу, Инны Воловичевой. Дело в том, что когда Инна пришла на проект, ее фигура была, мягко говоря, далека от мировых стандартов, но сегодня ситуация изменилась, Инна ощутимо сбросила вес. Как ей это удалось? Этот вопрос интересует подавляющее большинство телезрительниц. Поэтому сегодня попытаемся разобраться, каких принципов питания придерживалась Инна Воловичева, что помогло ей избавиться от лишних килограммов.

Далее »

Бессолевая диета

Поваренная соль – это не просто вкусовая добавка. Хлорид натрия, то есть та же соль, входит в состав плазмы крови и лимфы, регулируя многие процессы жизнедеятельности нашего организма. 5-8 граммов соли – тот необходимый минимум, без которого нормальное функционирование многих органов может быть нарушено, ведь ежедневно хлорид натрия выводится из организма. Почему же тогда нас интересует бессолевая диета, если нам так необходима эта самая соль?

Далее »

Диета Протасова

Любая диета – существенный стресс для организма. Во-первых, когда мы ограничиваем  себя в еде, страдает наше психологическое состояние. Постоянный голод действует угнетающе, провоцирует агрессию и, как следствие, огромное желание снова съесть коробку конфет. Во-вторых, диета, основанная на голодании, изначально обречена на провал. Говоря простым языком, у вашего организма просто не будет сил, чтобы сжигать жиры, а сброшенный вес очень быстро вернется, прихватив с собой еще несколько килограммов. В-третьих, большая потеря веса негативно влияет на сердечно-сосудистую систему,  деятельность почек и мозга. Не забывайте о том, что природой предусмотрено, чтобы человек потреблял разные виды пищи. Другое дело, как правильно распорядиться этим даром. Сегодня будет рассмотрена диета Протасова, предлагающая вам немного необычный способ сбросить вес в течении 5 недель.

Далее »

Японская диета

Каждая женщина, совершенно любого возраста, хочет хорошо выглядеть, чтобы нравиться самой себе, любимому человеку, ну и, конечно, другим мужчинам, ведь внимание всегда так приятно. Но для этого нужно тщательно за собой следить и стараться всегда быть стройной и подтянутой, так как красивая фигурка всегда притягивает к себе много мужских взглядов. К сожалению, именно сохранить стройную фигуру достаточно сложно. Причин этому может быть достаточно много, например, женщины очень часто поправляются после родов или просто ведут малоподвижный образ жизни. Да и чем старше становиться женщина, тем всё сложнее ей сохранять свой красивый стан. Поэтому в подобных ситуациях, женский пол часто прибегает к помощи различных диет, благо их теперь можно найти на любой вкус. Но многие забывают, что не все диеты столь хороши и полезны, как кажутся на первый взгляд. Именно поэтому нужно подходить очень тщательно к выбору диеты.

Далее »